内容简介:很多人一说足球运动心理素质训练关键方法,先想到的还是赛前动员,还是喊几句口号,还是场边那种看起来很用力的提醒,真到比赛里,球一到脚下,眼神一飘,动作一慢,节奏就断了,问题常常不在腿,先乱的往往是脑子,脑子里那一下犹豫,才是失误的起点。 足球运动心理素质训练关键方法,真正要抓的不是空话,是注意力,是稳定感,是把动作做成固定程序。训练场上先把每一次触球变成习惯,接球前看空间,传球前看队友...
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