内容简介:你以为是跑步最练心肺其实错了足球那种一会儿快一会儿慢的节奏跑起来冲刺走两步又加速心脏被玩得团团转倒是练得好了一场比赛下来心率忽上忽下跟坐过山车似的肺活量不上去都难你想想看球场上那随时要变向要追球大脑得时刻判断心跟肺都得跟上这个节奏不能停...
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