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内容简介：街灯霓虹闪烁，球在草坪上滚动，把脚尖的力量转化为旋转，脚背轻抬带动弧线，双脚交替敲击地面，体感随之提升，呼吸与节奏相合，动作连绵，技巧随心而发，炫酷招式自然显现。 练习前先做热身，把关节活动到位，脚踝灵活像弹簧，膝盖微屈如弹弓，腰部旋转像风车，手臂自然摆动，整个身体成为一个整体，花式足球技巧就在这股整体感中萌芽。 基本招式从挑球开始，把球挑起再接住，脚内侧轻拂，球在空中划出圆弧...
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