内容简介：长期踢足球到底能给你身体带来啥变化 我说说我的看法啊 这玩意儿真不是一两天的事 你得坚持 一年两年三年 身体那种改变是真的能感觉到的 先说心肺功能吧 跑起来那喘气 一开始跟风箱似的 后来呢 慢慢就稳了 心跳也不那么快了 你踢个全场 以前半场就腿软 现在能跑九十分钟还带冲刺 那就是心肺耐力上来了 你再看看那些老踢球的人 肚子上的肉 那是不存在的 全变成肌肉了 尤其大腿小腿 那个结实 蹬地发力的时候...