内容简介:足球运动心理调节方法, 赛前紧张怎么压住, 比赛里怎么稳住呼吸和节奏, 从训练到实战都能直接用的那套思路 很多踢球的人, 技术并不差, 体能也跟得上, 一到正式比赛就开始乱, 传球变轻, 射门发虚, 跑位犹豫, 脑子里装的全是结果, 这个时候拼的往往不是腿, 是心理调节, 足球运动心理调节方法说到底不是空喊, 不是把自己哄热, 而是把注意力从输赢拉回动作本身, 把呼吸稳住, 把节奏放平,...
用户评论