内容简介：足球训练这几年变了，变得很实在，变得很细，场上那点跑动，不再只是看谁拼得狠，更多是在看谁的训练负荷算得准，谁的恢复抓得稳，谁的数据看得明白。以前靠经验，靠感觉，靠教练一嗓子一挥手，现在不一样了，GPS背心，心率带，血乳酸检测，视频追踪，动作捕捉，训练课一开，信息就跟着来，教练手里拿着的，不只是战术板，还是一整套 data。 足球训练科学化最新进展，最直观的变化，就是训练不再一刀切。一个队里...