内容简介:赛前的心情,像是赛场的灯光,忽明忽暗,把呼吸放慢,想象起跑线上的脚步声,脑中浮现训练中的汗水,感受肌肉的记忆,像是把赛道的每一寸都抚平,随后把紧张的情绪轻推到身后,像风一样掠过耳边,瞬间平静。 比赛前的准备,除了热身的动作,更多的是把思绪装进背包,挑选出有用的经验,把不安的碎片丢进垃圾箱,像是把旧报纸撕成薄片,随风飘散,然后把注意力放在即将到来的动作上,专注在每一次呼吸的节奏...
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