内容简介:在绿茵场上非洲球员的速度常常把对手甩在身后,奔跑时脚步轻盈如风把抢点机会转化为得分可能,速度之上力量紧随其后把身体对抗的硬度提升到极限,冲撞中把防守球员逼退把球权牢牢掌握在手中,力量的爆发让身体在高空球争抢时占据优势,力量的坚持让对抗中不易被掀翻,力量与速度交织成一体让进攻防守两端都具备威慑力,耐力则是这套体能体系的持久引擎把全场90分钟的高强度跑动维持在高水平把体能的衰减延缓到比赛后期...
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