内容简介：足球与健康生活, 不是把球一踢就完了, 而是把跑动, 出汗, 心肺, 体重管理, 情绪调节, 社交习惯，一起装进日常里, 你会发现, football and healthy living 这件事, 真没那么 tricky, 关键不是一次踢多狠, 而是把它做成长期习惯, 让身体动起来, 让生活也跟着动起来。 足球与健康生活, 为什么总是被放在一起说, 因为这项运动太直接了, 你一上场, 走位,...