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内容简介：自己踢野球十几年了，说真的，没教练没场地全靠瞎琢磨，哪有那么多高大上的训练动作，就是小区楼下，公园空地，跟几个哥们儿一起瞎踢，慢慢悟出来点门道，你信不信颠球练一百遍不如对着墙踢半小时，墙就是最好的教练啊，把球踢出去，墙弹回来你得停球，停不好球就飞了，再停，这就是基本功，脚弓推地滚球正脚背抽高球，每次触球都得想清楚部位，别光用蛮力，力气大没用，触球点偏了球就不听使唤...
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